Maricá bietet kostenlose Fitnessstudios namens "Academias da Saúde", die sportliche Aktivitäten mit professioneller Betreuung für Einwohner anbieten, die sich kein privates Fitnessstudio leisten können. Die Stadt verfügt bereits über drei Standorte des Netzes: einen in Araçatiba und zwei in Itaipuaçu.
Die Einrichtungen sind eng mit dem Netz der primären Gesundheitsversorgung verbunden, was die Ausübung von Sport näher an die Grundversorgung heranbringt. Die Aktivitäten werden von Fachleuten für Sportpädagogik überwacht und sind Teil eines Konzepts zur Prävention und Förderung der Gesundheit, mit dem Ziel, dass die Einwohner nicht unbeaufsichtigt mit dem Training beginnen.
Im Juli bot der Standort in Araçatiba Kurse in Krafttraining, Dehnung, Atemübungen, Circuits und Mobilitätstraining an. Die beiden Standorte in Itaipuaçu wurden kürzlich eingeweiht: einer in der Familien-Gesundheitseinheit Josefa Xavier Leal, in der Siedlung São Bento da Lagoa, und ein weiterer neben der USF Jardim Atlântico.
Interessierte Einwohner können sich direkt an die Standorte wenden, um sich anzumelden und mit sportlichen Aktivitäten unter professioneller Betreuung zu beginnen.
