Melatonin ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel im Zusammenhang mit der Verbesserung des Schlafs. Es wird häufig von Menschen verwendet, die Probleme mit Schlaflosigkeit lösen oder ihre Schlafzyklen regulieren möchten.
Jedoch kann laut dem Artikel eine übermäßige oder nicht überwachte Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels zu unerwarteten Nebenwirkungen führen. Die Ärzte haben 4 Hauptnebenwirkungen identifiziert, die mit der unsachgemäßen Anwendung von Melatonin verbunden sind.
Eine der genannten Nebenwirkungen ist Schwindel. Der Artikel warnt, dass neben Schwindel auch andere Nebenwirkungen berücksichtigt werden müssen, die bei der Anwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels auftreten können.
Der Artikel spezifiziert nicht, welche die übrigen drei von den Ärzten identifizierten Nebenwirkungen sind, und beschränkt sich darauf zu erwähnen, dass die unbeaufsichtigte Einnahme von Melatonin nachteilige Folgen für die Gesundheit haben kann.
