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Zurück in die Schule: So verhinderst du, dass der Rucksack deines Kindes den Rücken ruiniert
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Zurück in die Schule: So verhinderst du, dass der Rucksack deines Kindes den Rücken ruiniert

El Periódico Mediterráneo - General31. August 2026 um 13:21

Mit der Rückkehr in die Schule warnt die Präsidentin der Spanischen Gesellschaft für Rehabilitation und Physikalische Medizin (SERMEF), Helena Bascuñana, die Familien vor den Risiken von zu schweren Schulrucksäcken für den Rücken von Kindern.

Bascuñana warnt davor, dass der Rucksack nicht zu einem "tragbaren Häuschen" werden sollte, in dem Bücher, Hefte, Computer, Wasserflaschen und alle Arten von Schulmaterial angehäuft werden.

Der Expertin zufolge sollte der Rucksack jeden Tag geleert und für den nächsten Tag entsprechend dem Stundenplan vorbereitet werden. Es sollten nur die wirklich notwendigen Materialien eingepackt werden.

Darüber hinaus sollte die Last korrekt verteilt und der Rucksack eng anliegend mit beiden Riemen getragen werden, um so Haltungsprobleme bei Kindern zu vermeiden.

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