Supporto psicologico (non) è per me (?)
Questo articolo è stato scritto da Ana Fidalgo e Liliana Marques, psicologhe e fondatrici e direttrici della clinica di psicologia O Teu Lugar, che condividono la loro esperienza professionale per affrontare i dubbi e le paure che ancora esistono riguardo alla ricerca di supporto psicologico.
Le autrici raccolgono in questo articolo alcune delle esitazioni più comuni che possono sorgere prima di decidere di cercare aiuto specializzato in salute mentale.
Tra le paure menzionate ci sono il timore di essere giudicati, l'idea che dovremmo riuscire a risolvere tutto da soli, e i dubbi sull'efficacia della psicologia come forma di trattamento.
L'articolo affronta anche questioni su ciò che accade durante il processo di accompagnamento psicologico, sebbene la versione disponibile sembri essere incompleta.
