Ritorno a scuola: come evitare che lo zaino di tuo figlio gli rovini la schiena
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Ritorno a scuola: come evitare che lo zaino di tuo figlio gli rovini la schiena

El Periódico Mediterráneo - General31 agosto 2026 alle ore 13:21

Con il ritorno a scuola, la presidente della Società Spagnola di Riabilitazione e Medicina Fisica (SERMEF), Helena Bascuñana, mette in guarda le famiglie sui rischi degli zaini scolastici troppo pesanti per la schiena dei bambini.

Bascuñana avverte che lo zaino non deve diventare una "casetta portatile" dove si accumulino libri, quaderni, computer, borraccia e ogni tipo di materiale scolastico.

Secondo la specialista, lo zaino deve essere svuotato ogni giorno e preparato per il giorno successivo in base all'orario scolastico. Devono essere introdotti solo i materiali realmente necessari.

Inoltre, il carico deve essere distribuito correttamente e lo zaino deve essere trasportato ben regolato con le due bretelle, evitando così problemi posturali nei bambini.

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