Die Schülerin Maria Giulia Fantin Cesso, 13 Jahre alt, praktiziert Volleyball mit Intensität, aber so war es nicht immer. Im Alter von 10 Jahren hatte sie Übergewicht und wies erhöhte Insulin- und Cholesterinwerte in den von der Kinderärztin angeforderten Untersuchungen auf, was ihre Familie erschreckte. Damals praktizierte Maria Giulia Schwimmen, jedoch ohne jegliche Begeisterung.
Die Familie suchte nach Veränderungen in der Ernährung und im Alltag des Mädchens, und in dieser Zeit entdeckte sie den Volleyballsport, der zu ihrer Leidenschaft wurde. Derzeit trainiert sie zwei Stunden täglich, viermal pro Woche, zusätzlich zu Wettkämpfen samstags und sonntags.
Maria Giulia berichtet, dass sie früher keine körperlichen Aktivitäten praktizierte und dass der Sport neben der körperlichen Gesundheit weitere Vorteile brachte. Sie betont, dass Volleyball ihr half, zu sozialisieren, Freundschaften zu schließen und besser im Team zu arbeiten. Mit ernährungsphysiologischer Betreuung und der Kombination aus gesünderer Ernährung und intensivem Training konnte sie fünf Kilo abnehmen.
Die Mutter von Maria Giulia, die Rechtsanwältin Elaine Fantin, feierte die Transformation ihrer Tochter. Der Artikel betont, dass persönliche Präferenz ein wichtiges Kriterium bei der Wahl von Übungen für Jugendliche sein sollte, die ab
