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Junta de Freguesia do Caniço veranstaltet Informationsveranstaltung „Schlaf und psychische Gesundheit"
Wissenschaft

Junta de Freguesia do Caniço veranstaltet Informationsveranstaltung „Schlaf und psychische Gesundheit"

dnoticias.pt2. September 2026 um 17:38

Die Junta de Freguesia do Caniço wird am 16. September eine Informationsveranstaltung zum Thema „Schlaf und psychische Gesundheit" ausrichten. Die Veranstaltung zielt darauf ab, die Bedeutung der Erholung für das körperliche und psychische Gleichgewicht der Teilnehmer zu behandeln.

Die Initiative wird von Corpo e Mente em Equilíbrio und GERAR — Reabilitação e Alto Rendimento in Partnerschaft mit der Junta de Freguesia do Caniço organisiert. Diese auf Gesundheit und Wohlbefinden spezialisierten Organisationen sind für die Durchführung der Veranstaltung verantwortlich.

Während der Veranstaltung werden die Auswirkungen des Schlafes auf die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden behandelt. Das Programm umfasst auch die Bedeutung der Annahme gesunder Gewohnheiten, die zu einer besseren Schlafqualität und folglich zu einer besseren Lebensqualität beitragen.

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