Беспокойство о будущем планеты может перестать быть разовым страхом и начать настойчиво вмешиваться в повседневную жизнь. Опасение перед новой бурей, ощущение отсутствия контроля перед лицом экстремальных событий или тревога, вызванная экологическими изменениями, могут негативно сказаться на психическом здоровье. Когда это страдание становится частым и начинает нарушать привычный уклад жизни, специалисты связывают такое состояние с эко-тревогой.
Эко-тревога — это термин, используемый для описания эмоциональных последствий климатического кризиса и его последствий. Однако он не является клиническим диагнозом или конкретным расстройством, признанным в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM) — основном справочнике для классификации психических состояний.
Несмотря на отсутствие официальной классификации в качестве расстройства, эко-тревога может вызывать значительное страдание и такие симптомы, как тревога, печаль, раздражительность, нарушения сна, трудности с концентрацией внимания и приступы тревоги или паники. Этот термин приобретает всё большее распространение в последние годы, поскольку последствия изменения климата становятся всё более заметными и частыми.
