Новости о землетрясениях вызывают у вас тревогу? Психолог дает советы, как справиться с этим чувствомФото: Emílio на Pexels
НаукаSantarém

Новости о землетрясениях вызывают у вас тревогу? Психолог дает советы, как справиться с этим чувством

oglobo30 августа 2026 г. в 08:00

В последние два месяца 2026 года мир испытал серию землетрясений большой магнитуды. Толчки магнитудой выше 7 были зарегистрированы в Венесуэле, Мексике, Колумбии и Индонезии. 20 августа движение магнитудой 6,7 произошло в Перу, а в ночь на 24 августа два толчка магнитудой 5,0 и 4,5 ощущались в Коста-Рике.

Повторяющиеся кадры пострадавших зданий, эвакуации людей и сцен страха могут активировать сигнальную реакцию мозга, даже у людей, которые находятся в полной безопасности и в тысячах километров от эпицентра, как это происходит в случае с Бразилией.

Согласно материалу, тревога, связанная с землетрясениями, — это феномен, который затрагивает многих людей. Неопределенность относительно того, когда и где произойдет землетрясение, может заставить мозг воспринимать угрозу, даже когда реальной опасности в данный момент нет.

Упомянутая в статье психолог дает советы, как справиться с этим чувством тревоги, связанным с землетрясениями, помогая людям управлять страхом перед новостями о сейсмических катастрофах по всему миру.

Похожие статьи

Наука

Администрация установила 152 ловушки для контроля короедов

Администрация установила 152 ловушки для контроля короедов, которые представляют угрозу для ослабленных деревьев. Эта мера лесохозяйственного управления направлена на предотвращение повреждений деревьев, которые уже находятся в ослабленном состоянии, защищая местную экосистему.

Diário de Leiria30.08.26, 09:00
Наука

«Найти «сестру Земли» — это задача как минимум на следующие 20 лет», заявил нобелевский лауреат по физике

Нобелевский лауреат по физике заявил, что поиск «сестры Земли» — планеты с подходящими условиями для жизни — представляет собой задачу, на решение которой может потребоваться не менее 20 лет. Это заявление прозвучало в контексте открытий о Венере, которую Европейское космическое агентство (ЕКА) описало как планету с «адской средой», характеризующейся экстремально высокими температурами, превышающими температуру обычной духовки, что делает её непригодной для жизни, какой мы её знаем.

CNN Portugal30.08.26, 08:33
Наука

Сколько горького шоколада съедать в день? Эксперт указывает количество и оптимальное содержание какао

Диетолог объясняет, что употребление от 28 до 57 граммов горького шоколада в день с содержанием какао 85% или более может обеспечить организм соединениями, связанными с концентрацией, нейропротекцией и эмоциональным благополучием. Фармацевт Паула Мартин Кларес отмечает наличие флавоноидов, магния, триптофана и теобромина в какао — веществ, связанных с улучшением мозгового кровообращения и защитой от окислительного стресса. Однако она предупреждает, что эти возможные преимущества не превращают шоколад в лечение депрессии и зависят от выбора продуктов с низким содержанием сахара.

oglobo30.08.26, 08:30
Así es el gigantesco depósito de agua dulce descubierto bajo el Atlántico
Наука

Вот такой гигантский пресноводный резервуар, обнаруженный под Атлантическим океаном

В 1976 году учёные, искавшие нефть и газ на восточном побережье США, неожиданно обнаружили пресную воду на глубине Атлантического океана. За этим последовал ряд исследований, которые недавно завершились международной научной экспедицией, подтвердившей существование гигантского подземного резервуара пресной воды. Исследования продолжаются с целью детального изучения размеров и значения этого открытия.

El Periódico Mediterráneo - General30.08.26, 08:29