Uma equipa de investigação da Universidade de Coimbra desenvolveu e está a testar um programa de intervenção psicológica destinado a mulheres na menopausa. O programa, denominado Cuidar-ME – Autocuidado durante a Menopausa: uma intervenção psicológica, visa responder aos desafios físicos e emocionais que acompanham esta fase de transição na vida das mulheres.
O objetivo principal do programa é ajudar as mulheres a lidar melhor com as dificuldades decorrentes da menopausa, oferecendo ferramentas de autocuidado e apoio psicológico durante este período de mudanças no organismo feminino.
A Universidade de Coimbra está a realizar testes com o programa para avaliar a sua eficácia junto das mulheres que participam nesta intervenção. Os resultados poderão contribuir para melhorar a qualidade de vida das mulheres nesta fase e informar futuras abordagens no acompanhamento psicológico da menopausa.
