Setembro Amarelo: desacelerar quando o corpo pede pausa não é sinônimo de fraquezaFoto de pejottap no Pexels
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Setembro Amarelo: desacelerar quando o corpo pede pausa não é sinônimo de fraqueza

Portal O Dia5 de setembro de 2026 às 17:50

A campanha Setembro Amarelo, voltada à prevenção ao suicídio, destaca a importância de reconhecer os sinais de sofrimento psicológico e buscar ajuda profissional. O tema ganha relevância especialmente em um contexto onde a saúde mental tem sido cada vez mais debatida na sociedade.

A psicóloga Maria Clara de Brito enfatiza que desacelerar quando o corpo pede pausa não deve ser considerado sinônimo de fraqueza. Segundo ela, essa percepção é fundamental para quebrar estigmas e incentivar as pessoas a cuidarem da sua saúde mental sem sentimentos de culpa.

De acordo com a especialista, alterações no comportamento podem ser percebidas no dia a dia. Entre os sinais apontados por ela está a redução da produtividade, que pode indicar que algo não está bem com o indivíduo.

A campanha busca conscientizar a população sobre a importância de estar atenta aos sinais de alerta e oferecer apoio a quem precisa, promovendo um ambiente de acolhimento e compreensão.

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