'Efeito setembro': os podólogos alertam sobre o aumento de lesões infantis pela volta às aulas e ao esporte

Setembro marca o retorno às aulas, mas também às atividades esportivas extracurriculares como futebol, basquetebol, ginástica, atletismo e dança. Após várias semanas de férias em que muitas crianças reduziram consideravelmente a atividade física, milhares de jovens retornam abruptamente a treinos de elevada intensidade. O Ilustre Colegio Oficial de Podologia da Comunidade Valenciana alertou que esse reinício repentino da atividade esportiva, combinado com a falta de condicionamento físico prévio, favorece o aumento de lesões agudas e por sobrecarga no início do ano letivo. Essa tendência, conhecida como "efeito setembro", afeta crianças e adolescentes que retomam a prática esportiva sem a devida preparação física após o período de férias.