Desconfiar ou ter pensamentos irracionais pode acontecer a qualquer pessoa, sobre…
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Desconfiar ou ter pensamentos irracionais pode acontecer a qualquer pessoa, sobre…

SAPO Notícias31 de agosto de 2026 às 12:00

A Ordem dos Psicólogos Portugueses publicou uma publicação nas redes sociais dedicada ao tema da paranoia. A publicação aborda a diferença entre desconfianças ou pensamentos irracionais ocasionais, que podem surgir em qualquer pessoa, especialmente em situações de estresse, e a paranoia propriamente dita, que se caracteriza por pensamentos irracionais constantes.

A publicação esclarece que a paranoia não é uma doença, mas sim um sintoma que pode ser tratado. Essa distinção é importante para desmistificar o estigma associado ao termo e encorajar as pessoas que sofrem com esses pensamentos a procurar ajuda profissional.

A publicação está integrada na área de saúde mental do Serviço Nacional de Saúde português, sendo direcionada ao público em geral. A Ordem dos Psicólogos Portugueses utiliza essa comunicação para conscientizar sobre a saúde mental e promover a compreensão de que condições como a paranoia têm tratamento disponível.

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