Nos últimos dois meses de 2026, o mundo sofreu uma série de terremotos de grande magnitude. Tremores superiores a 7 foram registrados na Venezuela, México, Colômbia e Indonésia. No dia 20 de agosto, um movimento sísmico de 6,7 atingiu o Peru, e na madrugada do dia 24 de agosto, dois tremores de 5,0 e 4,5 foram sentidos na Costa Rica.
A repetição de imagens de prédios afetados, pessoas evacuando e cenas de angústia pode ativar a resposta de alarme do cérebro, mesmo em pessoas que estão completamente seguras e a milhares de quilômetros do epicentro, como é o caso do Brasil.
De acordo com a matéria, a ansiedade por terremotos é um fenômeno que afeta diversas pessoas. A incerteza sobre quando e onde ocorrerá um sismo pode fazer com que o cérebro perceba uma ameaça, mesmo quando não há perigo real no momento.
A psicóloga mencionada no artigo oferece conselhos para lidar com esse sentimento de ansiedade relacionado a tremores de terra, ajudando as pessoas a gerenciarem o medo diante de notícias sobre desastres sísmicos ao redor do mundo.
