La masturbazione è definita come l'atto di toccarsi in qualsiasi parte del corpo, inclusi gli organi sessuali, con l'obiettivo di ottenere piacere. L'articolo la descrive come un comportamento sessuale e sano che chiunque può praticare, e che permette di tracciare una mappa sessuale personale per guidare la partnership.
Nonostante i suoi benefici, la masturbazione continua a essere un tabù in molte culture a causa della sua carica sessuale e dei pregiudizi che ancora pesano sull'argomento. È naturale, indipendentemente da questi pregiudizi, sentire il desiderio di praticarla.
La pratica scatena un ciclo sessuale completo sia nell'uomo che nella donna, attraverso un cocktail neurochimico che include ossitocina, prolattina, serotonina e dopamina. Questo processo favorisce i sistemi nervoso ed endocrino e riduce lo stress.
L'articolo evidenzia che la masturbazione è un fattore sano con benefici a breve termine innegabili, anche se il testo sembra essere incompleto e non specifica quali siano questi benefici o cosa succede quando la pratica diventa eccessiva.
