Uno studio sulla salute vascolare a mezza età ha concluso che non fumare, avere una pressione arteriosa normale e non avere il diabete è associato a quasi 13 anni in più di vita senza demenza. La ricerca ha analizzato i dati di oltre 12.000 partecipanti e ha confrontato l'evoluzione di persone senza questi fattori di rischio con quella di altre che li avevano tutti e tre, valutate tra i 48 e i 68 anni.
Le persone senza alcuno dei tre fattori di rischio a 55 anni hanno vissuto, in media, circa 30 anni senza sviluppare demenza. Chi presentava i tre fattori ha registrato poco più di 17 anni senza la malattia, una differenza approssimativa di 13 anni. Chi aveva solo un fattore ha ottenuto una media di 26 anni senza demenza, mentre i partecipanti con due fattori si sono fermati a 21 anni.
I partecipanti con ipertensione, diabete e abitudini legate al fumo hanno affrontato un rischio di sviluppare demenza quasi tre volte superiore rispetto a chi non presentava nessuno di questi fattori. La ricerca ha inoltre trovato differenze tra donne e uomini: tra le persone con i tre fattori di rischio, le donne hanno vissuto in media 18 anni senza demenza, mentre gli uomini hanno registrato 16 anni.
Uno dei ricercatori ha sostenuto che questi fattori devono essere evitati in questa fase della vita per preservare la salute cerebrale. Lo studio non indica una formula per evitare la malattia, ma identifica un'associazione tra l'assenza dei tre fattori durante la mezza età e più anni di vita senza demenza.
