Il ciclo di incontri "Semear Hoje…Colher o Amanhã…" tornerà alla Biblioteca Comunale Sophia de Mello Breyner Andresen, a Loulé, il 25 settembre alle 18:30, con il tema "Salute Ormonale: ciò che gli uomini e le donne devono sapere". L'iniziativa è organizzata dal Comune di Loulé.
La sessione affronterà la salute ormonale come pilastro fondamentale della salute umana, influenzando la crescita, la riproduzione, il metabolismo, l'umore, il sonno e i livelli di energia durante tutta la vita. Secondo il Comune, l'equilibrio ormonale è intimamente legato al funzionamento del cervello, potendo influenzare la capacità di concentrazione, la memoria, la motivazione e lo stato d'animo, e le alterazioni ormonali possono contribuire a sintomi di ansia, irritabilità, tristezza o disturbi del sonno.
L'incontro sarà guidato da Bernardo Pessoa, medico specialista in Medicina Generale e Familiare e Medicina dello Sport. L'evento sfida la popolazione a riflettere, condividere e dibattere sul tema.
Durante la sessione, i partecipanti potranno inoltre assicurare ai propri figli, con età pari o superiore a tre anni, un'attività dedicata alla promozione del libro e della lettura, guidata dai professionisti della biblioteca, previa iscrizione.
