Una nuova stagione sportiva sta iniziando e uno studio condotto nell'ambito del progetto ATIVA+Saúde, che ha coinvolto 549 bambini dai 9 ai 13 anni, ha trovato un'associazione tra la pratica sportiva extrascolastica e abitudini di vita più sane, riguardanti aspetti come l'alimentazione, il sonno, l'attività fisica, l'uso degli schermi e l'alfabetizzazione sanitaria. Lo studio è stato sviluppato dall'Università di Leiria e dall'Ovest, attraverso il ciTechCare, in partnership con la Scuola Nazionale di Sanità Pubblica dell'Università NOVA di Lisbona e il Comune di Leiria, con dati diffusi dal Jornal de Leiria.
L'articolo sostiene che il vero impatto dello sport giovanile può essere molto oltre i minuti trascorsi sui campi, nelle palestre, nelle piscine e nelle piste. Lo sport può insegnare a creare routine, a prendersi cura del corpo, a rispettare il riposo, a organizzare il tempo, ad assumersi responsabilità, a relazionarsi con gli altri e, soprattutto, sia a vincere che a perdere. La questione centrale posta è se stiamo formando atleti o formando persone attraverso lo sport
