Luce lunare, schermi di cellulare e LED in standby: la tua camera è troppo illuminata?

Euronews Portugal11 settembre 2026 alle ore 06:04

Un nuovo studio scientifico ha investigato gli effetti dell'esposizione alla luce durante il sonno. La ricerca conclude che anche la debole luce emessa dagli schermi di cellulare durante il sonno è associata a alterazioni potenzialmente nocive nella struttura e nella funzione cardiache. Lo studio menziona anche altre fonti di luce comuni nelle camere, come la luce lunare e i LED in modalità standby. I ricercatori mettono in guardia sui rischi dell'illuminazione eccessiva negli ambienti di sonno.

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