Perché coltivare le amicizie fa così bene alla salute?Foto di Chesna su Pexels
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Perché coltivare le amicizie fa così bene alla salute?

oglobo10 settembre 2026 alle ore 14:51

Le amicizie possiedono ritmi, intimeze e vocabolari propri, composte da grandi confidenze e da gesti apparentemente inutili, come mandare foto senza contesto, ricordare storie ripetutamente, dividere un dolce o continuare a ridere di battute interne che più nessuno trova divertenti. Diversi tipi di amici fanno parte della vita delle persone, da quelli che percepiscono ciò che qualcuno pensa solo guardandolo fino a quelli che possono passare mesi senza dare notizie, ma ritornano naturalmente.

Na vida adulta, manter essas amizades em circulação exige dedicação. Os encontros espontâneos diminuem, as agendas se complicam e os planos de se encontrar podem ficar semanas perdidos em conversas de WhatsApp. Entre compromissos que possuem hora, prazo e lembrete, estar com os amigos representa uma das poucas coisas importantes que ainda podem ser adiadas indefinidamente.

La scienza ha dimostrato i benefici delle amicizie per la salute, sebbene la parte che dettaglia queste evidenze sia incompleta nell'articolo. Il testo suggerisce che coltivare le amicizie è qualcosa che dovrebbe essere valorizzato, nonostante le difficoltà pratiche di mantenere questi legami attivi nella routine adulta.

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