Questo testo fa parte della newsletter Tempo de Sobra, creata da Mariana Coutinho, dottoressa in Semiotica e ricercatrice sui social media, che è anche creatrice della newsletter Tempo di Qualità. La serie è composta da cinque capitoli e cerca di mostrare come recuperare l'attenzione nella vita quotidiana e concentrarsi su ciò che conta davvero.
L'articolo affronta il problema comune di trascorrere i fine settimana a scorrere i feed sui social media, svolgendo attività domestiche per la settimana successiva e guardando streaming senza realmente godersi il riposo. L'autrice osserva che le persone sentono di non riposare mai davvero o di non godersi momenti di svago, ma solo di distrazione.
Coutinho sottolinea che è molto più facile organizzare e pianificare le cose per il lavoro che per il resto della vita personale. Questo accade, secondo lei, perché le persone pianificano troppo poco la loro vita personale, mentre l'agenda del cellulare è piena di impegni di lavoro.
La soluzione proposta nell'articolo è l'organizzazione analogica come modo per sottrarre distrazioni e creare tempo per il tempo libero genuino. L'idea centrale è che, così come si pianifica la vita professionale, è necessario applicare lo stesso livello di organizzazione alla vita personale per riuscire realmente a riposarsi e godersi momenti di svago.
