L'Associazione Portoghese del Sonno ha avvertito che il 65% degli adolescenti portoghesi gioca ai videogiochi nei giorni di scuola. Questo dato rivela un'elevata prevalenza dell'abitudine di gioco tra i giovani portoghesi durante il periodo scolastico.
L'associazione ha lanciato una campagna con l'obiettivo di avvertire i giocatori, soprattutto i più giovani, sull'importanza di non compromettere le ore necessarie di riposo. L'iniziativa mira a sensibilizzare sui rischi di sacrificare il sonno a favore del tempo dedicato ai videogiochi.
L'allarme emerge in un momento in cui si riconosce che il tempo trascorso a giocare può interferire significativamente con la qualità e la quantità del sonno degli adolescenti, il che può avere un impatto sul loro rendimento scolastico e sul benessere generale.
