Une étude sur la santé vasculaire au milieu de la vie a conclu que ne pas fumer, avoir une tension artérielle normale et ne pas avoir de diabète est associé à près de 13 années supplémentaires de vie sans démence. La recherche a analysé les données de plus de 12 000 participants et a comparé l'évolution de personnes sans ces facteurs de risque avec celle d'autres qui réunissaient les trois, évaluées entre 48 et 68 ans.
Les personnes sans aucun des trois facteurs de risque à 55 ans ont vécu en moyenne environ 30 ans sans développer de démence. Celles qui présentaient les trois facteurs ont enregistré à peine plus de 17 ans sans la maladie, une différence d'environ 13 ans. Celles qui n'avaient qu'un seul facteur ont obtenu une moyenne de 26 ans sans démence, tandis que les participants avec deux facteurs sont restés à 21 ans.
Les participants souffrant d'hypertension, de diabète et d'habitudes tabagiques ont fait face à un risque de développer une démence presque trois fois supérieur à celui de ceux qui ne réunissaient aucun de ces facteurs. La recherche a également trouvé des différences entre les femmes et les hommes : parmi les personnes ayant les trois facteurs de risque, les femmes ont vécu en moyenne 18 ans sans démence, tandis que les hommes ont enregistré 16 ans.
L'un des chercheurs a défendu que ces facteurs doivent être évités à cette étape de la vie pour préserver la santé cérébrale. L'étude ne propose pas de formule pour éviter la maladie, mais identifie une association entre l'absence des trois facteurs durant le milieu de la vie et davantage d'années de vie sans démence.
