Молодой человек сбросил 124 килограмма без операции или инъекций и стал тренером по похудениюФото: 7945425 на Pexels
МирLisboa

Молодой человек сбросил 124 килограмма без операции или инъекций и стал тренером по похудению

extra11 сентября 2026 г. в 15:20

Дэвид Джон Кастаньеда, американец из Техаса, в 19 лет весил 210 кг, страдая от переедания. Он рассказывал, что поглощал еду до "боли" и что все его мысли были сосредоточены на еде. В его рацион входили омлет из восьми яиц с сыром, ветчиной и беконом на завтрак, затем целая упаковка макарон с мясом или курицей и бесчисленные ломтики хлеба, а также большие стопки тортилий на каждый приём пищи, что он описывал как семейную традицию латиноамериканской семьи. На ужин он ел ещё мяса и большую порцию риса, а его обычными перекусами были миски хлопьев, чипсы, попкорн и мороженое.

Он описал, что постоянная борьба с голодом поглощала его мысли и изматывала его. Он вспоминал, что не занимался спортом и что его питание вышло из-под контроля, подчёркивая, что он ел не от голода, а потому что это стало привычкой. По его словам, он потерял способность распознавать, когда уже достаточно, и его тело тоже было серьёзно нарушено.

Кастаньеда смог сбросить 124 килограмма без операции или инъекций для похудения, полностью преобразив свою жизнь. После этой личной победы он стал тренером по снижению веса, помогая другим людям достигать подобных результатов. Материал был опубликован таблоидом The Sun.

Похожие статьи

Мир

Порту. Следственная полиция задержала разыскиваемого Узбекистаном иностранного гражданина

Следственная полиция задержала в Порту иностранного гражданина, разыскиваемого Узбекистаном, который скрывался от правосудия по подозрению в мошенничестве и злоупотреблении доверием. Задержанному может грозить наказание в виде лишения свободы сроком до восьми лет.

Observador11.09.26, 16:17
Мир

Церковь Фелгейраш получает 137 тысяч евро на восстановление наследия Романского маршрута

Церковь Святого Виценте де Соза в Фелгейраш является объектом работ по консервации и восстановлению стоимостью около 137 тысяч евро, из которых более 102 тысяч евро финансируются из европейских фондов через программу NORTE 2030. Работы входят в состав проекта «Северные маршруты: сохранение и защита наследия Романского маршрута» с общим объёмом инвестиций в 2,5 миллиона евро при поддержке ЕФРР. Визит был проведён руководителями CCDR NORTE, Турizmu Порту и Северной Португалии, а также местными должностными лицами, которые подчеркнули важность сохранения наследия для региональной идентичности, туристической привлекательности и экономического развития. Проект направлен не только на сохранение памятников, но и на повышение их узнаваемости и притягательности, превращение их в региональную сеть с бо́льшим воздействием на территории.

Jornal 36011.09.26, 16:05
Мир

Двадцать пять лет после 11 сентября: «Есть явственно до и после»

Жуан Ваш, португальский журналист, находившийся в Нью-Йорке в 2001 году для подготовки запуска североамериканского издания газеты «Коррейю да Манян», стал свидетелем в прямом эфире атак 11 сентября на башни-близнецы, описав этот опыт как момент, который явственно делит историю на «до и после», спустя двадцать пять лет.

Now11.09.26, 15:50
Empiezan las oposiciones a maestro con 1.736 aspirantes de Castellón
Мир

Начались экзамены на должность учителя с 1736 претендентами из Кастельона

Экзамены на должность преподавателя в Валенсийском сообществе начались в субботу, при этом только в Кастельоне зарегистрировались 1736 кандидатов. Всего в регионе около 16 000 претендентов соревнуются за 1959 новых вакансий преподавателей, что ознаменует начало важного отборочного процесса для испанского государственного образовательного сектора.

El Periódico Mediterráneo - General11.09.26, 15:48