29°CLisboa
Почему дружба так полезна для здоровья?Фото: Chesna на Pexels
НаукаCoimbra

Почему дружба так полезна для здоровья?

oglobo10 сентября 2026 г. в 14:51

У дружбы есть собственные ритмы, близость и особый язык, она складывается из больших откровений и, казалось бы, бесполезных жестов — отправить фотографию без контекста, снова и снова вспоминать одни и те же истории, разделить десерт или продолжать смеяться над внутренними шутками, которые больше никто не находит смешными. В жизни людей присутствуют разные типы друзей — от тех, кто понимает, о чём ты думаешь, лишь по одному взгляду, до тех, кто может месяцами не давать о себе знать, но возвращается естественным образом.

Во взрослой жизни поддерживать эти дружеские связи в активном состоянии требует усилий. Спонтанные встречи становятся редкостью, расписания усложняются, а планы встретиться могут неделями теряться в переписках в WhatsApp. Среди обязательств, у которых есть конкретное время, срок и напоминание, общение с друзьями представляет собой одну из немногих важных вещей, которую всё ещё можно откладывать бесконечно.

Наука продемонстрировала преимущества дружбы для здоровья, хотя раздел с подробным описанием этих доказательств в статье остаётся незавершённым. В тексте говорится, что развитие дружбы — это то, чему следует уделять больше внимания, несмотря на практические трудности поддержания этих связей активными в повседневной жизни взрослого человека.

Похожие статьи

Наука

UBI выносит науку и инновации за пределы университета через фестиваль в Ковильяне

Университет Беира-Интериор организует с 23 по 25 сентября в Ковильяне Фестиваль науки и инноваций UBI – Наука для территории, в рамках празднования Европейской ночи исследователей. Трёхдневное мероприятие объединяет науку, инновации и культуру с целью сближения академических исследований с местным сообществом и вынесения научного знания за пределы университетской среды.

Jornal O Interior10.09.26, 15:30
Наука

Женщины, вступающие в менопаузу рано, имеют более быстрое старение мозга и диагностику болезни Альцгеймера в более молодом возрасте; узнайте почему

Исследование, опубликованное в научном журнале JAMA Network Open, показало, что женщины, вступающие в менопаузу рано, подвержены более высокому риску ускоренного старения мозга и диагностики болезни Альцгеймера в более молодом возрасте. Исследование продемонстрировало связь между возрастом вступления женщины в менопаузу и её долгосрочным неврологическим здоровьем, включая когнитивное снижение и изменения структуры мозга с возрастом. Исследователи стремятся лучше понять эту связь для выявления возможных профилактических вмешательств.

oglobo10.09.26, 15:06
Наука

Мониторинг ихтиофауны подтверждает экологическое восстановление реки Лис

Мониторинг ихтиофауны реки Лис подтвердил экологическое восстановление экосистемы после аварии на насосной станции в Лейрии, которая привела к сбросу сточных вод. Результаты исследования показывают, что рыбное биоразнообразие возвращается к уровням, предшествовавшим инциденту, что свидетельствует об эффективности принятых мер по восстановлению водной среды обитания.

Notícias de Coimbra10.09.26, 15:06
"Estamos Sozinhos no Universo?": nunca estivemos tão perto da resposta
Наука

"Одиноки ли мы во Вселенной?": мы никогда не были так близки к ответу

Португалия занимает передовые позиции в исследовании внеземной жизни. SIC эксклюзивно освещала установку PoET — португальского телескопа в Обсерватории Параналь в Чили, разработанного для преодоления одного из основных технологических ограничений в поиске жизни за пределами Земли. В статье рассматривается роль Португалии в этом научном соревновании и ожидания в отношении этого инструмента, который может приблизить человечество к ответу на фундаментальный вопрос о существовании жизни во Вселенной.

SIC Notícias10.09.26, 15:04