"Депрессия отнимает энергию. Я мог сидеть на диване, надеясь, что ночь не наступит, потому что было хуже"Фото: Hreisho на Pexels
Наука

"Депрессия отнимает энергию. Я мог сидеть на диване, надеясь, что ночь не наступит, потому что было хуже"

CNN Portugal10 сентября 2026 г. в 08:40

Мануэль Луиш Гуча вспомнил моменты пережитой депрессии в интервью, где поделился трудностями, с которыми столкнулся в тот период. Португальский ведущий описал, как депрессия отнимала у него энергию, объясняя, что мог сидеть на диване с надеждой, что ночь не наступит, потому что ситуация ухудшалась в это время суток.

В процессе выздоровления Мануэль Луиш Гуча получил поддержку особой подруги, которая помогла ему пережить этот сложный этап его жизни.

Интервью является частью проекта "Вместе против депрессии", инициативы, направленной на повышение осведомлённости и обсуждение темы депрессии, с участием известных личностей, которые делятся своим личным опытом.

Похожие статьи

Un fármaco diseñado con IA reduce la edad biológica en un modesto ensayo clínico
Наука

Препарат, разработанный с помощью ИИ, снижает биологический возраст в небольшом клиническом исследовании

Клиническое исследование с 42 пациентами с идиопатическим лёгочным фиброзом показало, что препарат, разработанный с использованием искусственного интеллекта, смог снизить биологический возраст пациентов. Шесть независимых биологических часов на основе белков указывали на более молодой вид, при этом наиболее выраженный сигнал наблюдался через четыре недели при использовании промежуточной дозы препарата.

El Periódico Mediterráneo - General10.09.26, 09:30
Наука

Сколько чашек кофе в день — это слишком много? Что происходит с организмом при чрезмерном употреблении

В статье рассматривается вопрос чрезмерного потребления кофе и его влияния на организм. Врач Антониу Иполиту Агиар объясняет, где проходит граница допустимого ежедневного потребления кофеина и какие последствия для организма возникают при его избыточном употреблении, предупреждая о признаках того, что выпиваемого количества уже слишком много.

CNN Portugal10.09.26, 09:21
Наука

Внимание! Уровень опасности вулкана на Португальских Азорских островах повышен до V1: что означает этот уровень

Вулкан Фурнаш на острове Сан-Мигел в Азорском архипелаге был переведён на уровень оповещения V1 после увеличения сейсмической активности, зафиксированного со вторника, 8 сентября. Центр сейсмического и вулканического мониторинга Азорских островов (CIVISA) объявил, что данный уровень оповещения, который будет действовать в течение восьми дней, соответствует вулканической системе в «фазе метастабильного равновесия» со слабой активностью и является первым порогом выше состояния покоя. Наиболее мощный толчок имел магнитуду 2,9 по шкале Рихтера и ощущался в Фурнаш с интенсивностью V по шкале Меркалли, с эпицентром примерно в четырёх километрах к западо-юго-западу от прихода.

Postal do Algarve10.09.26, 09:10
Avispa oriental y avispa asiática: guía para diferenciar dos especies invasoras que se extienden por España
Наука

Шмель восточный и азиатский шмель: руководство по различению двух инвазивных видов, распространяющихся по Испании

Восточные осы (Vespa orientalis) стали серьёзной угрозой в нескольких испанских провинциях, при этом их присутствие значительно возросло за последние годы. Их распространение вызывает особую озабоченность из-за воздействия на пчёл, биоразнообразие и пчеловодство. Проект, поддержанный Хунтой де Андалусия, зафиксировал увеличение популяции этого вида на 30% в период с 2023 по 2024 год, определив Малагу, Кадис и Севилью среди наиболее пострадавших провинций, хотя вид также распространяется и на многие другие регионы Испании.

El Periódico Mediterráneo - General10.09.26, 09:00