Мануэль Луис Гуча, португальский ведущий, рассказал о своём опыте борьбы с депрессией в интервью в рамках проекта «Вместе против депрессии». В этом разговоре он поделился конкретными примерами того, как он переживал этот сложный период своей жизни.
По его словам, всё ухудшалось именно ночью, потому что он боялся тишины ночи. Тёмные часы становились особенно трудными для того, чтобы с ними справиться.
Чтобы пережить эти часы, одна подруга звонила ему и оставалась на телефоне несколько часов, пока не начинали появляться первые лучи утра. Эта постоянная поддержка подруги была жизненно важна, чтобы составить ему компанию в самые тяжёлые ночи.
Интервью вышло в рамках проекта «Вместе против депрессии», который направлен на повышение осведомлённости и борьбу со стигмой, связанной с депрессией.
