Новое исследование показывает, что нерегулярный режим питания в выходные дни по сравнению с рабочими днями может повысить риск сердечных заболеваний. В исследовании были проанализированы пищевые привычки участников.
Мужчины, по-видимому, более уязвимы к этому негативному влиянию на сердечно-сосудистую систему. Исследователи связали нерегулярность в режиме приёма пищи с повышенным риском сердечных проблем.
Исследование предполагает, что поддержание постоянного времени приёма пищи может быть важным для защиты сердца. Это открытие добавляет ещё одну причину для соблюдения стабильного режима питания.
