200 граммов мяса в одном блюде — это «огромная угроза для здоровья», предупреждает диетолог
Наука

200 граммов мяса в одном блюде — это «огромная угроза для здоровья», предупреждает диетолог

SAPO29 августа 2026 г. в 09:45

Диетолог Клаудия Вьегаш предупредила, что 200 граммов мяса в одном блюде представляют собой «огромную угрозу для здоровья». Это предупреждение появляется в контексте более широкого явления: чрезмерное потребление мяса представляет опасность как для здоровья людей, так и для планеты. Вьегаш утверждает, что необходимо проложить альтернативный путь для сокращения этого потребления, не только в домашних условиях, но и в ресторанном секторе. По её мнению, рестораны могли бы изменить приоритеты в меню, переставая ставить мясо или рыбу на первое место и уделяя больше внимания овощам и гарнирам.

Похожие статьи

RD Congo: Surto de ébola chega a mais duas zonas na província de Kivu do Norte
Наука

ДР Конго: Вспышка Эболы достигла ещё двух районов в провинции Северное Киву

Вспышка Эболы в Демократической Республике Конго распространилась ещё на два района в провинции Северное Киву, увеличив число заражений до 5 794 и вызвав 2 786 смертей, согласно последним данным о санитарном кризисе в этой стране.

Sábado29.08.26, 15:20
Os primeiros seres humanos eram capazes de sobreviver em zonas desérticas
Наука

Первые люди были способны выживать в пустынных зонах

Новое научное исследование показало, что древний человеческий предок нашего вида смог выжить в засушливых и негостеприимных районах Восточной Африки гораздо дольше, чем предполагали ранее исследователи. Исследование опровергает прежние представления о способностях ранних людей адаптироваться к пустынным условиям.

SAPO Notícias29.08.26, 14:55
Наука

Когда удовольствие перестаёт быть бесплатным

Психолог Маргарида Ферраш предупреждает о рисках, связанных с употреблением алкоголя и психостимуляторов, подчёркивая, что зависимость редко возникает внезапно, а развивается незаметно с течением времени. Статья призвана привлечь внимание к важности распознавания признаков проблемного потребления и опасностей, которые эти вещества представляют для психического и физического здоровья.

Região de Leiria29.08.26, 13:30
Come enquanto trabalha ao computador? Especialistas deixam alerta que o teclado pode ser um “refeitório de bactérias”
Наука

Ешь за компьютером? Специалисты предупреждают, что клавиатура может стать «столовой для бактерий»

Специалисты предупреждают, что привычка есть за компьютером может превратить клавиатуру в настоящий рассадник бактерий. Когда мы едим во время работы и продолжаем печатать, не вымыв и не продезинфицировав руки, крошки, жир и другие остатки накапливаются на клавиатуре, создавая благоприятную среду для размножения микроорганизмов. В статье подчёркивается важность поддержания гигиены рук и регулярной очистки клавиатуры, чтобы избежать рисков для здоровья.

SAPO Notícias29.08.26, 13:16