Невролог, специализирующийся на медицине сна, написала статью, объясняющую науку, стоящую за мифами, связанными с Луной, и её предполагаемым влиянием на сон и психическое здоровье. Она изучает, как сон влияет на здоровье мозга, и считает увлекательным, что древний миф о лунном свете и безумии может быть связан с чем-то более обыденным: беспокойным сном людей при лунном свете.
На протяжении поколений люди верили, что Луна имеет силу вызывать бессонные ночи и странное поведение, вплоть до ассоциации её с безумием. Слово "lunacy", что означает безумие на английском языке, напрямую происходит от "luna", что означает Луна на латыни. Такие специалисты, как полицейские, больничные бригады и работники экстренных служб, часто уверяют, что их ночные смены становятся более оживлёнными во время полнолуния.
Однако наука указывает, что реальность более сложная, чем предполагает фольклор. Исследования показывают, что полнолуние может незначительно влиять на сон человека, но его влияние на психическое здоровье и поведение гораздо менее определено. Многочисленные исследования демонстрируют, что люди действительно спят по-разному в дни, предшествующие полнолунию, когда лунный свет светит ярче всего.
