Существуют «тысяча причин» для сна, но то, как мы живем, вредит сну
Expresso27 августа 2026 г. в 22:01
Статья в Expresso рассматривает важность сна для здоровья, качества жизни и долголетия, предупреждая, что современный образ жизни, характеризующийся ускоренным ритмом и поздним распорядком дня, значительно ухудшает качество отдыха. Специалист в области медицины сна Тереза Пайва подчёркивает, что существуют "тысяча причин" для того, чтобы отдать приоритет сну, указывая на негативные последствия его нехватки.
Частичное лунное затмение можно будет увидеть по всей Бразилии в ночь на четверг (27) и ранним утром пятницы (28). Явление начнётся в 22:24 по времени Бразилиа, когда Луна войдёт в полутень. Частичная фаза начнётся в 23:34, когда затемнение станет более заметным. Максимум ожидается в 1:13 ночи в пятницу, когда 96,2% лунного диска будет находиться внутри тени — самой тёмной части земной тени.
Более 2000 пар хлопковых трусов были закопаны в Швейцарии в рамках научного проекта под названием «Тест трусов» (Beweisstück Unterhose), запущенного Цюрихским университетом совместно с Agroscope. Метод, в котором приняли участие около 1000 гражданских учёных, позволяет просто оценить здоровье почвы: чем больше почвенные микроорганизмы разложили хлопок, тем здоровее почва. Этот подход показывает, что для мониторинга подземного биоразнообразия не требуется передовое оборудование.
Психиатр Тереза Рейс прокомментировала дело Линдси Клэнси, заявив, что очень очевидно, что медикаменты, к которым эта женщина имела доступ, были неправильными, особенно в отношении вероятного диагноза. Специалист по перинатальному психическому здоровью также предупредила об опасности демонизации лекарств, используемых для лечения проблем психического здоровья в этот период, подчеркнув важность сбалансированного подхода к лечению.
Птицы степей, включая стрепета, дрофу и птицу-секретаря, сталкиваются с растущим риском исчезновения из-за утраты зерновых культур в их местах обитания. Потеря этих сельскохозяйственных культур заглушает степные экосистемы, угрожая символическим видам, которые зависят от этих сред обитания для питания и гнездования. Без вмешательства биоразнообразие этих регионов может понести необратимые потери.
