Rita Lobo estreia nesta segunda-feira (14) como nova colunista do Estúdio CBN, programa da rádio CBN. Ela terá participação às segundas-feiras, às 16h20, para falar sobre alimentação e saúde. A proposta da coluna é levar informação prática e ajudar os ouvintes a fazer escolhas mais conscientes no dia a dia.
Durante as conversas, Rita Lobo vai desmistificar o que significa ter uma alimentação saudável, explicar o conceito de comida de verdade e mostrar como identificar e evitar o consumo excessivo de alimentos ultraprocessados. A ideia é tratar o tema de forma simples, sem complicações e sem transformar a alimentação em uma lista de proibições.
A escolha do dia da semana para a coluna não é por acaso. As conversas de segunda-feira têm o objetivo de ajudar o ouvinte da CBN a planejar a alimentação da semana.
