Jovem consegue perder 124 quilos sem cirurgia ou caneta e se torna coach de emagrecimentoFoto de 7945425 no Pexels
MundoLisboa

Jovem consegue perder 124 quilos sem cirurgia ou caneta e se torna coach de emagrecimento

extra11 de setembro de 2026 às 15:20

David John Castañeda, um americano do Texas, chegou a pesar 210 kg aos 19 anos, sofrendo de compulsão alimentar. Ele relatava devorar comida até "sentir dor" e ter todos os pensamentos voltados para comida. Sua alimentação incluía uma omelete de oito ovos com queijo, presunto e bacon no café da manhã, seguida por um pacote inteiro de macarrão com carne ou frango e incontáveis fatias de pão, além de grandes pilhas de tortilhas em todas as refeições, o que ele descrevia como uma tradição da família hispânica. No jantar, comia mais carne e grande porção de arroz, e seus lanches habituais eram tigelas de cereal, salgadinhos, pipoca e sorvete.

Ele descreveu que a batalha constante contra a fome consumia seus pensamentos e o desgastava. Relembrou que não fazia exercícios e que sua alimentação estava fora de controle, salientando que não comia por fome, mas porque aquilo havia se tornado um hábito. Segundo ele, havia perdido a capacidade de reconhecer quando já era suficiente, e seu corpo também estava comprometido.

Castañeda conseguiu perder 124 quilos sem cirurgia ou caneta emagrecedora, transformando completamente sua vida. Após essa conquista pessoal, ele se tornou coach de emagrecimento, ajudando outras pessoas a alcançarem resultados semelhantes. A matéria foi publicada pelo tabloide The Sun.

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Jornal 36011/09/26, 16:05