Manuel Luís Goucha, apresentador português, falou sobre a sua experiência com a depressão numa entrevista inserida no projeto "Juntos Contra a Depressão". Durante essa conversa, revelou exemplos concretos de como vivia essa fase difícil da sua vida.
Segundo o que explicou, era durante a noite que tudo piorava para si, pois tinha medo do silêncio da noite. As horas escuras tornavam-se particularmente difíceis de enfrentar.
Para ajudar a passar aquelas horas, uma amiga ligava-lhe e ficava ao telefone durante várias horas, até começarem a surgir os primeiros raios da manhã. Este apoio constante da amiga era fundamental para o acompanhar nas noites mais difíceis.
A entrevista surge no âmbito do projeto "Juntos Contra a Depressão", que procura sensibilização e combate ao estigma surrounding a depressão.
