O projeto "Meno(s)Pausa+Movimento" conquistou o 1.º prémio no Encontro Comemorativo dos 20 Anos da USF Valongo, que decorreu na sexta-feira no Fórum Cultural Vallis Longus, em Valongo. A iniciativa foi distinguida por juntar profissionais de saúde e do Município de Penafiel para apoiar mulheres a atravessar a pós-menopausa com mais saúde, exercício e qualidade de vida.
A equipa responsável é composta por Francisco Santos Coelho, da ULS Tâmega e Sousa, Emília Alves, do Município de Penafiel, e pelas médicas internas de Medicina Geral e Familiar Mariana Ferreira Rocha, Carina Rocha de Sousa, Helena Isabel dos Reis e Maria Freitas. O projeto aposta na promoção do envelhecimento ativo através de exercício físico monitorizado em contexto comunitário.
A proposta procura dar resposta às alterações que podem surgir durante a pós-menopausa, colocando o exercício físico como ferramenta para melhorar a condição física e contribuir para um envelhecimento mais saudável. O acompanhamento é feito em contexto comunitário, permitindo adaptar a prática às necessidades das participantes, cruzando diferentes áreas da saúde para promover o bem-estar e a qualidade de vida destas mulheres.
