As dores lombares são atualmente o problema de saúde crónico mais referido pelos portugueses, afetando 3,2 milhões de pessoas no país. Segundo o Inquérito Nacional de Saúde 2025, realizado pelo Instituto Nacional de Estatística (INE), 31,7% da população com 15 ou mais anos sofre deste problema.
O regresso à rotina, nomeadamente ao trabalho, pode agravar as queixas existentes. Muitos portugueses enfrentam um retorno a atividades que podem colocar pressão adicional na coluna vertebral após períodos de menor atividade física.
Especialistas alertam para a importância de não ignorar dores persistentes, fadiga ou outros sintomas relacionados com as dores lombares. O artigo recomenda que os afectados procurem acompanhamento profissional adequado em vez de minimizar o problema.
