Roer as unhas, conhecido como onicofagia, é um hábito prejudicial que afeta diversas áreas do organismo, segundo especialistas em saúde. A dermatologista Lourdes Navarro Campoamor, da Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia (AEDV), alerta que o hábito danifica as unhas, mas também afeta os dentes, a saúde digestiva, a respiração e até mesmo a mente. O Instituto Mayo Clinic reforça que as unhas fazem parte da pele e que é crucial cuidá-las para evitar a entrada de bactérias e fungos que podem causar infecções.
De acordo com dados da Sociedade Espanhola de Medicina Interna (SEMI), a onicofagia pode se manifestar em qualquer idade. A prevalência é especialmente alta entre adolescentes, atingindo 45% desse grupo. Entre crianças, o hábito está presente em 30%, enquanto adultos com mais de 35 anos representam 10% dos casos.
O artigo destaca que bons hábitos de saúde não se limitam apenas à alimentação equilibrada e aos exercícios físicos, mas também incluem ações que muitas vezes realizamos inconscientemente. Roer as unhas é um exemplo dessas ações que podem afetar o organismo de forma negativa.
