Os maiores de 50 anos residentes no município de Paredes podem agora inscrever-se na nova época do programa Mais Vida Ativa, que arranca no dia 14 de setembro. A iniciativa é promovida pela Câmara Municipal de Paredes e disponibiliza duas aulas de atividade física por semana, realizadas em espaços das Juntas de Freguesia e de Instituições Particulares de Solidariedade Social do município.
A participação tem um custo mensal de cinco euros, e as inscrições podem ser feitas na Junta de Freguesia da área de residência ou através do formulário disponível no site do Município de Paredes.
A partir de outubro, o programa prevê alargar as atividades para incluir boccia e walking football, para além das aulas de atividade física já previstas nesta primeira fase.
O Mais Vida Ativa visa incentivar a prática regular de exercício físico junto da população com 50 ou mais anos, promovendo a autonomia e independência, contribuindo para a manutenção da força, resistência, flexibilidade, coordenação e equilíbrio. A iniciativa procura ainda reduzir fatores de risco associados ao envelhecimento e combater situações de isolamento e exclusão social.
