A Associação Portuguesa de Sono alertou que 65% dos adolescentes portugueses jogam videojuegos nos dias de escola. Este dado revela uma elevada prevalência do hábito de jogo entre os jovens portugueses durante o período letivo.
A associação lançou uma campanha com o objetivo de alertar os jogadores, sobretudo os mais jovens, para a importância de não comprometerem as horas necessárias de descanso. A iniciativa procura consciencializar sobre os riscos de sacrificar o sono em favor do tempo dedicado aos videojuegos.
O alerta surge numa altura em que se reconhece que o tempo passado a jogar pode interferir significativamente com a qualidade e quantidade de sono dos adolescentes, o que pode ter impacto no seu rendimento escolar e bem-estar geral.
