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Medicina verde: o que diz a ciência sobre a “prescriç��o da natureza” para cuidar da saúde

Num mundo cada vez mais dominado pelo ritmo digital e pelo sedentarismo, especialistas alertam para a necessidade de reconectar com a natureza como forma de melhorar a saúde mental e física. Estudos científicos sugerem que caminhar na natureza durante duas a três horas de forma consciente e sensorial pode reduzir significativamente sintomas de stress e ansiedade. A chamada "prescrição da natureza" surge como uma recomendação médica que persiste nas consultas, incentivando a mudança de estilo de vida e o contacto regular com espaços verdes para combater doenças crónicas e problemas de saúde psicológica.

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Ciência

  

Hoje vale a pena madrugar para ver a Lua mergulhar na sombra da Terra. Saiba onde acompanhar o eclipse (incluindo online)

O último eclipse lunar parcial do ano oferece hoje uma oportunidade imperdível para os madrugadores observarem a Lua mergulhar na sombra da Terra, num fenómeno que promete ser um espetáculo no céu noturno. Para quem não conseguir acordar durante a madrugada ou não tiver condições de ver o evento diretamente, estão disponíveis várias transmissões online que permitem acompanhar o eclipse a partir de qualquer lugar.

SAPO Tek27/08/26, 18:50

Ciência

  

É noite de eclipse lunar; não, não é um monstro vingativo a comer a Lua

Dias após o maior eclipse solar do século em Portugal, chega a vez de um eclipse lunar, embora não total no país, atingindo no máximo 83%. O artigo desmistifica sete mitos populares sobre eclipses lunares, incluindo a crença de que são sinais de mau presságio, teorias infundadas sobre efeitos na gravidez e bebés, e a lenda de um jaguar mitológico. Explica que um eclipse lunar ocorre quando a Terra se posiciona entre o Sol e a Lua, e diferentemente de um eclipse solar, pode ser observado a olho nu. O fenómeno será visível em Portugal entre as 2h30 e as 7h10 da manhã, com o seu ponto máximo perto das 5h10.

🗺️ Setúbal

ZAP Notícias27/08/26, 18:30

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Ciência

  

Rochas podem armazenar energia suficiente para abastecer cidades

Investigadores portugueses do centro GeoBioTec da Universidade Nova de Lisboa e do Instituto Dom Luiz concluíram, através de modelos teóricos, que o armazenamento de energia em rochas porosas subterrâneas poderá atingir capacidades suficientes para fornecer energia a uma pequena cidade, abrindo novas possibilidades para soluções de armazenamento geológico de energia.

🗺️ Lisboa

Notícias Lx27/08/26, 18:23

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Ciência

  

Dra. Andréa Melo explica estudo que associa bruxismo diário à enxaqueca crônica

A cirurgiã-dentista Andréa Melo explica uma pesquisa brasileira inéditas conduzida pelo Headache Center Brasil, apresentada no 22º Congresso da Sociedade Internacional de Cefaleia, que identificou alta prevalência de bruxismo diurno em pacientes com enxaqueca crônica. O estudo, realizado por eletromiografia de superfície, demonstrou que ambos os quadros compartilham o mesmo mecanismo neurológico: a hiperativação do nervo trigêmeo, que passa pela musculatura do rosto. A observação clínica de Melo, que há anos nota o padrão em pacientes encaminhados por neurologistas, agora ganha respaldo científico.

🗺️ Coimbra

oglobo27/08/26, 18:10