Mundo

Síndrome pós-férias é comum. A desmotivação persistente é um "sinal de alerta"

TVI Notícias28 de agosto de 2026 às 11:10

A psicóloga Diana Costa Gomes analisa o chamado síndrome pós-férias, um fenômeno comum que afeta muitas pessoas após o período de férias. Segundo a especialista, a desmotivação persistente após o retorno ao trabalho ou à rotina é considerada um "sinal de alerta" que não deve ser ignorado. Este sintoma faz parte de uma reação natural do organismo à transição entre o descanso e a retomada das atividades cotidianas. A análise destaca a importância de reconhecer esses sinais para poder agir de forma adequada e minimizar o impacto dessa condição.

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