Dormire con esposizione alla luce durante la notte potrebbe essere correlato a cambiamenti nella struttura e nel funzionamento del cuore. Questa è la conclusione suggerita da ricercatori che hanno studiato gli effetti dell'illuminazione notturna durante il sonno.
Lo studio indica che la luce artificiala presente nella camera durante il periodo notturno può influenzare negativamente la salute cardiovascolare. I ricercatori hanno osservato modifiche che interessano sia la struttura che il funzionamento del cuore.
Questo tipo di esposizione luminosa durante il sonno sembra interferire con i processi naturali dell'organismo che avvengono durante il riposo notturno. La ricerca suggerisce che la presenza di luce può perturbare meccanismi importanti per la salute del cuore.
I risultati di questo studio allertano sull'importanza di controllare le condizioni di illuminazione negli ambienti dove le persone dormono, in modo da proteggere la salute cardiovascolare.
