Settembre segna il ritorno a scuola, ma anche alle attività sportive extrascolastiche come calcio, pallacanestro, ginnastica, atletica e danza. Dopo diverse settimane di vacanze in cui molti bambini hanno ridotto notevolmente l'attività fisica, migliaia di giovani ritornano improvvisamente ad allenamenti di elevata intensità.
L'Illustre Colegio Oficial de Podología della Comunità Valenciana ha avvertito che questa ripresa improvvisa dell'attività sportiva, combinata con la mancanza di condizionamento fisico preventivo, favorisce l'aumento di lesioni acute e da sovraccarico all'inizio dell'anno scolastico.
Questa tendenza, conosciuta come "effetto settembre", colpisce bambini e adolescenti che riprendono la pratica sportiva senza la debita preparazione fisica dopo il periodo di vacanze.
