Uma nova época desportiva está a começar et une étude réalisée dans le cadre du projet ATIVA+Saúde, impliquant 549 enfants de 9 à 13 ans, a trouvé une association entre la pratique sportive en dehors de l'école et des habitudes de vie plus saines, couvrant des aspects tels que l'alimentation, le sommeil, l'activité physique, l'utilisation des écrans et la littératie en santé. L'étude a été développée par l'Université de Leiria et Oeste, à travers le ciTechCare, en partenariat avec l'École nationale de santé publique de l'Université NOVA de Lisbonne et la Municipalité de Leiria, avec des données publiées par le Jornal de Leiria.
L'article défend que le véritable impact du sport de formation peut se situer bien au-delà des minutes passées sur les terrains, dans les salles, les piscines et les pistes. Le sport peut apprendre à créer des routines, à prendre soin du corps, à respecter le repos, à organiser le temps, à assumer des responsabilités, à interagir avec les autres et, surtout, autant à gagner qu'à perdre. La question centrale posée est de savoir si nous formons des athlètes ou si nous formons des personnes à travers le sport.
L'article alerte sur le risque de transformer chaque habitude saine en une nouvelle obligation et chaque entraînement en une opportunité pour exiger davantage. La réponse, selon le texte, ne réside pas seulement entre les mains des entraîneurs, mais aussi dans les familles, les clubs, les écoles et tous les adultes qui accompagnent un enfant dans son parcours sportif. Un enfant n'a pas besoin d'être un athlète parfait, mais plutôt d'adultes qui l'aident à comprendre comment il peut prendre soin de lui-même et des autres.
Le texte attire également l'attention sur le fait qu'environ quatre enfants sur dix évalués ne pratiquent pas de sport en dehors de l'école, soulevant des questions sur les obstacles existants, tels que les coûts, les transports, les horaires, le manque d'offre, la pression excessive ou le manque de motivation. L'auteur défend que le droit au sport ne peut pas signifier seulement garantir qu'il existe des clubs, mais plutôt créer des conditions pour que chaque enfant trouve dans le sport un endroit où il veut être, apprendre et grandir. Le score est important, mais ce qui reste, c'est ce que l'enfant a appris — ce serait le
