Mick Jagger, à 83 ans : « Je m'entraîne six jours par semaine, je cours 12 kilomètres par jour et je mange beaucoup »

Mick Jagger, à 83 ans, maintient une routine stricte d'exercices et d'alimentation pour supporter les tournées internationales et les spectacles prolongés. Le chanteuse britannique a déclaré s'entraîner cinq ou six jours par semaine, alternant entre exercices en salle de sport et danse, en plus de réaliser des sprints et des activités axées sur le développement de l'endurance. Il a révélé ses habitudes dans une interview accordée à la revue Q, où il a détaillé les piliers de son succès artistique durable. La base de sa préparation physique comprend une activité cardiovasculaire intense le matin, le musicien parcourant jusqu'à 12 kilomètres par jour, que ce soit en courant dans les rues des villes où il réside ou sur des tapis roulants des salles de sport. Lorsque les conditions météorologiques ou son agenda l'empêchent de courir en plein air, Jagger remplace par le tapis roulant.