Les résidents de plus de 50 ans de la municipalité de Paredes peuvent désormais s'inscrire à la nouvelle saison du programme Mais Vida Ativa, qui débute le 14 septembre. L'initiative est promue par la Câmara Municipal de Paredes et propose deux cours d'activité physique par semaine, réalisés dans les espaces des Juntas de Freguesia et des Institutions Particulières de Solidarité Sociale de la municipalité.
La participation coûte cinq euros par mois, et les inscriptions peuvent être faites à la Junta de Freguesia de la zone de résidence ou via le formulaire disponible sur le site de la Município de Paredes.
À partir d'octobre, le programme prévoit d'élargir les activités pour inclure la boccia et le walking football, en plus des cours d'activité physique déjà prévus dans cette première phase.
Le Mais Vida Ativa vise à encourager la pratique régulière d'exercice physique auprès de la population de 50 ans ou plus, en promouvant l'autonomie et l'indépendance, en contribuant au maintien de la force, de l'endurance, de la flexibilité, de la coordination et de l'équilibre. L'initiative cherche également à réduire les facteurs de risque associés au vieillissement et à combattre les situations d'isolement et d'exclusion sociale.
