Mortágua : Le Walking Football démarre le 11 septembre pour les plus de 50 ans
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Mortágua : Le Walking Football démarre le 11 septembre pour les plus de 50 ans

SAPO Notícias3 septembre 2026 à 18:40

La Municipalité de Mortágua va lancer une nouvelle activité sportive appelée Walking Football, avec un début prévu pour le 11 septembre. Cette modalité consiste en une version adaptée du football, conçue spécifiquement pour permettre à la population senior de pratiquer une activité physique de manière sûre et accessible.

L'activité est destinée aux personnes de 50 ans et plus, cherchant à promouvoir l'exercice physique parmi les seniors de la région. Le Walking Football se distingue du football traditionnel par le fait qu'il est pratiqué à un rythme plus lent, sans courses, ce qui réduit le risque de blessures et permet la participation de personnes ayant différents niveaux de condition physique.

Les entraînements auront lieu chaque semaine les vendredis à 18h30, au terrain de sport de Mortágua. L'initiative vise à créer un espace régulier de convivialité et de pratique sportive pour la communauté senior de la municipalité.

Avec ce projet, la mairie de Mortágua vise à contribuer à un vieillissement actif et sain de la population, offrant une opportunité de socialisation et de pratique sportive adaptée aux besoins et capacités des personnes âgées.

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