Le syndrome post-vacances est courant. La démotivation persistante est un "signal d'alarme"

La psychologue Diana Costa Gomes analyse le soi-disant syndrome post-vacances, un phénomène courant qui touche de nombreuses personnes après la période de vacances. Selon la spécialistes, la démotivation persistante après le retour au travail ou à la routine est considérée comme un "signal d'alarme" qui ne doit pas être ignoré. Ce symptôme fait partie d'une réaction naturelle de l'organisme à la transition entre le repos et la reprise des activités quotidiennes. L'analyse souligne l'importance de reconnaître ces signes pour pouvoir agir de manière adéquate et minimiser l'impact de cette condition.