"Ich hatte Angst vor der Stille der Nacht. Ich hatte eine Freundin, die stundenlang mit mir telefonierte, bis die ersten Strahlen des Morgens erschienen"

Manuel Luís Goucha, ein portugiesischer Moderator, sprach über seine Erfahrungen mit Depressionen in einem Interview im Rahmen des Projekts "Juntos Contra a Depressão". Während dieses Gesprächs enthüllte er konkrete Beispiele dafür, wie er diese schwierige Phase seines Lebens erlebte.

Seinen Angaben zufolge verschlechterte sich alles für ihn während der Nacht, da er Angst vor der Stille der Nacht hatte. Die dunklen Stunden wurden besonders schwer zu ertragen.

Um diese Stunden zu überstehen, rief ihn eine Freundin an und blieb mehrere Stunden lang telefonisch bei ihm, bis die ersten Strahlen des Morgens erschienen. Diese ständige Unterstützung der Freundin war entscheidend, um ihn durch die schwierigsten Nächte zu begleiten.

Das Interview findet im Rahmen des Projekts "Juntos Contra a Depressão" statt, das Aufklärungsarbeit leisten und das Stigma rund um Depressionen bekämpfen möchte.