Alle Nachrichten
Politik
Wirtschaft
Technologie
Vermischtes
Sport
Wetter
Wissenschaft
Unterhaltung
Welt
Immobilien
KI-Nachrichten
Wie man den Effekt der Ferien bei der Rückkehr zur Arbeit und in die Schule verlängern kann?
Wissenschaft
Образование

Wie man den Effekt der Ferien bei der Rückkehr zur Arbeit und in die Schule verlängern kann?

Correio da Manhã9. September 2026 um 15:40

Die Psychologin Catarina Lucas nahm am Fernsehprogramm "Olá, Bom Dia!" teil, um Empfehlungen zu teilen, wie man nach den Ferien ruhig zur Arbeit und in die Schule zurückkehren kann. Während ihres Beitrags erklärte die Expertin praktische Strategien für den Umgang mit dem Übergang zwischen der Ruhephase und der Wiederaufnahme der täglichen Aktivitäten. Unter den wichtigsten vorgestellten Tipps hob Catarina Lucas die Bedeutung der Reduzierung der Handynutzung hervor, indem sie den Schlaf reguliert und die frische Luft genießt. Das Ziel dieser Empfehlungen ist es, den Menschen zu helfen, die Vorteile der Ferien zu verlängern und die Wiedereingewöhnung an die Routine zu erleichtern, wodurch der mit dieser Veränderungsperiode verbundene Stress minimiert wird.

Ähnliche Artikel

Alga invasora está a espalhar-se na costa de Sines e preocupa investigadores
Wissenschaft

Invasive Alge breitet sich an der Küste von Sines aus und beunruhigt Forscher

Die invasive Alge Rugulopteryx okamurae, die aus asiatischen Gewässern stammt und in den portugiesischen Meeresökosystemen unbekannt ist, breitet sich schnell entlang der Küste von Sines im Bezirk Setúbal aus. Forscher überwachen die Ausbreitung dieser Art genau, die eine potenzielle Bedrohung für die lokale marine Biodiversität und für die Küstenökosysteme der Region darstellt.

RFM09.09.26, 17:20
Wegovy está a ser testado em menores. Resultados mostram que 40,4% das crianças deixaram de ser obesas em 68 semanasFoto von Leolo212 auf Pexels
Wissenschaft

Wegovy wird an Minderjährigen getestet. Ergebnisse zeigen, dass 40,4% der Kinder nach 68 Wochen nicht mehr adipös waren

Das Medikament Wegovy (Semaglutid) wird an Kindern und Jugendlichen getestet, mit vielversprechenden Ergebnissen: 40,4% der Kinder waren nach 68 Wochen Behandlung nicht mehr adipös. Die Verwendung von GLP-1-Rezeptoragonisten ist jedoch weder von der Food and Drug Administration (FDA) noch von der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA) für diese Altersgruppen zugelassen, was den Zugang zur Off-Label-Behandlung einschränkt.

CNN Portugal09.09.26, 16:55
Aquecimento global reduz vida útil de infraestruturas em até 25 anos
Wissenschaft

Globale Erwärmung reduziert Lebensdauer von Infrastrukturen um bis zu 25 Jahre

Eine gemeinsame Studie von Forschern der Polytechnischen Universität Valencia in Spanien und des Instituts für Wissenschaft und Ingenieurwesen von Hunan in China hat ein neues Modell entwickelt, das die Auswirkungen extremer Temperaturen, die durch die globale Erwärmung verursacht werden, auf die Haltbarkeit von Infrastrukturen bewertet. Die Ergebnisse zeigen, dass die globale Erwärmung die Lebensdauer dieser Bauwerke um bis zu 25 Jahre verkürzen kann, und demonstrieren darüber hinaus, wie diese Verschlechterung die Kohlenstoffemissionen beschleunigt und so einen negativen Kreislauf für die Umwelt schafft.

SAPO Notícias09.09.26, 16:37
Estudo quer conhecer hábitos de consumo de pescado e a percepção sobre aquacultura na Madeira
Wissenschaft

Studie will Konsumgewohnheiten von Fisch und Wahrnehmung der Aquakultur auf Madeira kennenlernen

Das Projekt Aquafish0.0, mit der Beteiligung der ARDITI - Regionalagentur für die Entwicklung von Forschung, Technologie und Innovation, führt eine Studie durch, um die Fischkonsumgewohnheiten der Bevölkerung Madeiras sowie die Kenntnisse und Wahrnehmungen über Aquakultur und Verwertung von Fischnebenerzeugnissen zu untersuchen. Diese Untersuchung entspricht den Zielen des Projekts, das der Förderung einer größeren Akzeptanz und eines größeren gesellschaftlichen Bewusstseins für die Aquakultur gewidmet ist.

dnoticias.pt09.09.26, 16:37